热搜:
伤了一个女人的心怎么挽回?用这三招挽回女人心心理剖析怎么克服儿童焦虑的情绪初中生喜欢玩手机家长怎么办,家长如何有效引导初中生合理使用手机

快捷

logo

婚恋情感

半途效应是半途指在激励过程中达到半途时,由于心理因素及环境因素的什意思半交互作用而导致的对于目标行为的一种负面影响。“半途”一词最早出自《礼记·中庸》:“君子遵道而行,途效半途而废,例和吾弗能已矣”。启示说的半途是君子要遵循中庸之道行事,不能半途而废。什意思半生活中我们经常会遇到这样的途效现象,有些事越想做得好,例和越是启示做不好。也就是半途说,当目标太高、什意思半太宏伟,途效主体就会由于感到难以实现而变得紧张,例和就会不由自主地发抖,启示这就是心理学上所说的“目标性恐惧”,其直接后果是经常使人产生中途放弃的念头,这就是“半途效应”。人们总结前人的事例发现,导致半途效应产生的原因主要有两个:一是目标选择的合理性,目标选择得越不合理,越容易出现半途效应,因此选择目标时不宜过轻也不宜过重,恰到好处最合适;二是个人意志力的坚定性,意志力越弱的人越容易出现半途效应。因此要培养坚韧不拔的精神,不抛弃不放弃的“许三多”精神。这就要求老师在平时的教育中,引导学生多注意学习各方面的知识,培养多方面的能力,同时多注意进行意志力的磨炼。行为学家提出了“大目标、小步子”的方法,对于防止半途效应具有积极的意义。

  半途效应的例子

(一)学校教育

在学习方面同样也存在着半途效应。比如:现在很多家长都说孩子注意力不够集中的问题,低龄儿童不能较长时间专注于学习,这时家长会不自觉地说教,指责孩子,“你怎么回事”“能不能认真点”“不要动来动去要好好的认真写字啊”“你看看现在几点啦”……反复几次后,有些情绪激动的家长甚至会动手打孩子,最后都是在不愉快的氛围中收场,其实这些都属于半途效应。家长的很多期盼,在孩子看来都是比较难完成的。如何避免半途效应给孩子带来不良后果呢?可以采用“大目标、小步子”,也可以转换成另外一个通俗点的概念——目标分解。比如孩子不能长时间安静专注地学习,最多只能安静5分钟,那我们就可以帮助孩子,把原来要求孩子做40分钟的时间调整为15分钟,并约定好,在这15分钟内除规定的任何事都不能做。依此,不断巩固,孩子就能安静地从最初的5分钟延长到15分钟,然后再依次递增。人们常说一个动作坚持21天就变成了习惯,所以我们可以从生活中的小事,开始有意识地培养自身的意志力。首先,要和孩子商量,一起定个学习目标;其次,分阶段制定学习计划;最后,培养孩子学会掌握和运用适合的学习方法。

(二)婚恋家庭

“窈窕淑女,君子好逑”。每个男人都会遇到令自己心动的女孩儿,但在男女婚恋中,半途效应也起到了一定的危害。例如:在追求女性的过程中,男性如果被女孩子拒绝了一次后,有一部分男人可能就会“知难而退”,没有勇气再继续追求下去。如果你的意志力不够强,被拒绝之后可能就直接放弃,不想再继续,越是不坚定就越容易产生半途效应。可是,追求女孩子这个过程真的很难吗?被女孩子拒绝一次两次,或许这只是她对你的考验,考验你对她的感情是否坚定,是否愿意陪她一起品尽酸甜苦辣的人生呢!“世上无难事,只怕有心人”,只要你愿意去做,相信就一定能成功,不可半途而废。

(三)人际交往

在人际交往中,半途效应也是常见的。比如朋友间关系很好,但因某件事或某句话闹得不开心后就断绝来往。我们常说,应该多听别人的意见。但要注意的是,多听,更要多想,不能轻信别人的评论,无论是对自己还是对别人的评论。如果有人在你面前诋毁你的朋友,或者说朋友的坏话等情况时,是该积极配合,还是怒目而视?其实,在这个问题上,最应该保持的态度就是不要轻信。无论对方说什么,都应该用自己的大脑思考一下,判断别人语言的真实性,不要让自己的心理被别人操纵。最重要的一个依据就是判断说话人的目的和辨析眼前的客观事实,当发现对方别有用心地欺骗你的时候,不必与他力争,更不必怒目而视,只要做好自己,不轻易被人鼓动,相信自己的朋友和自己的判断力,就不会出现半途效应,你们的友谊也会更长久。

(四)单位工作

跳槽在职场中频频出现。同事之间相处不愉快跳槽,薪资不满意跳槽,环境不喜欢也跳槽,离公司距离稍远点不能克服还是想跳槽……跳槽是什么?总以为山的另一面是平坦舒适的草原?辛辛苦苦走过去才发现,山的另一面是一座更高的山。或者说,频繁跳槽会让新单位在接纳自己的时候有所保留,一个人只有付出大于得到,才能让老板真正看到他的能力大于位置,才会给这个人更多的机会和支持,让他帮助自己创造更多的利润。所以要记住,无论什么情况,你现在对工作的一切努力,都决定了你将来如何填写你的简历,递交给你的下一任老板。因此,工作的过程中,切不可知难而退,半途而废。

  半途效应的启示

启示一:持之以恒莫中断

纵观历史演进、世间万象,大到国家小到个人,干事创业一定要有一股马不停蹄、不到长城非好汉的韧劲。泰山半山腰有一段平路被称为“快活三里”,游客爬山至此,爬累了,喜欢在此歇歇脚。然而,挑山工一般不在此过多停留,因为久歇无久力,再上“十八盘”就会感到困难。在干事创业的过程中,我们同样不能停下脚步,徜徉在“快活三里”而失去登上泰山之顶“一览众山小”的追求。

启示二:干好小事成大业

高尔基说:“哪怕是对自己的一点小小的抑制,也会使人变得强而有力,”今天,你或者挑不起一百斤的担子,但你可以挑三十斤,这就行。只有你每天挑,月月练,总有一天,一百斤担子压在你肩上,你能健步如飞。恽代英说的深入——立志需用集义功夫。余谓集义者,即在小事中常用奋斗工夫也。在小处不能不犯错误者,其在大处犯差错必矣。因此,我们要学会把大目标细化成每天的具体行动;完成后,成功的喜悦就会一点一滴地浸润我们的生命,为我们前行的步伐增添力量。

相关阅读

男人只点赞不联系,背后心理揭秘,八大玄机你可知?

2025-06-15
在今日的社交大潮中,于虚拟的平台上,一个小小的“点赞”动作竟能蕴含深意。尤其在男性和女性用户间的互动中,常观察到男性频繁点赞却迟迟不发起直接联系的奇怪现象。那么,这一行为背后又隐藏着怎样的心理活动和

心理解读怎样查看孩子是否偷玩手机,孩子是否偷偷使用手机告诉你这个线索

2025-06-15
导读孩子是否偷偷使用手机告诉你这个线索当家长怀疑孩子在偷偷使用手机时,他们可能会观察孩子的行为和态度。心理学上,这种行为可以被解读为家长对孩子行为的警惕和对孩子成长道路的关注。家长可能会寻求各种方法来

对付高中生叛逆小妙招,破解高中生叛逆期的有效策略与小技巧

2025-06-15
导读破解高中生叛逆期的有效策略与小技巧理解叛逆心理高中生的叛逆并非单纯的反叛行为,而是青春期的一种正常现象。在这个阶段,他们开始探索自我身份,渴望独立和自由,往往会对家长、教师以及社会的期望产生抗拒。

心理分析如何教育出一个懂事的好孩子,培养懂事好孩子的心理分析

2025-06-15
导读培养懂事好孩子的心理分析培养一个懂事的好孩子需要深入了解孩子的内心世界,因为孩子的行为和态度往往源自他们的心理状态。在心理分析上,培养懂事的好孩子需要关注以下几个方面。建立良好的亲子关系亲子关系是

准大学生”当心“理想间歇”,

2025-06-15
随着高考录取结果的公布,一批批考生陆续接到了录取通知书。这时,许多考生开始憧憬着美好的大学生活。作为高校的辅导员老师和学哥学姐却有许多事情要提醒未来的大学生们。对心理落差要有准备 药学院大一学生丛玉杰

心理对答喜欢的男生有焦虑症怎么办

2025-06-15
导读认识焦虑症焦虑症是一种常见的心理健康问题,影响着人们的情绪、思维和行为。当一个人患有焦虑症时,他们可能经历持续的担忧、紧张和恐惧,难以进行日常生活。这种状况可能影响他们的人际关系,包括与喜欢的人的

心理分析孩子上课总是乱跑怎么办,如何有效应对孩子课堂上频繁跑动的行为问题

2025-06-15
导读理解孩子的行为在小学阶段,孩子的注意力和自我控制能力还在发育,因此他们在课堂上频繁跑动的行为是相对常见的。然而,频繁跑动可能反映出更深层次的心理需求或情感状态。心理分析认为,这种行为可能是一种寻求

心理说明孩子同性恋怎么办

2025-06-15
导读理解同性恋的多样性同性恋作为性取向的一种表现,存在于人类社会的各个角落。对于孩子来说,若其意识到自己与异性的情感倾向不同,可能会感到困惑、孤独甚至恐惧。作为家长,首先要理解同性恋的多样性,认清这一

浅谈青少年心理咨询,原创分享

2025-06-15
如今,青少年心理咨询越来越受到大家的重视,每个父母都希望自己的孩子能健康快乐,所以我们有必要去了解青少年心理咨询,杭州心理咨询公司跟大家分享青少年心理咨询。 高度重视青少年心理健康教育工作 青

心理剖析男孩13岁叛逆期该怎么管

2025-06-15
导读叛逆期的心理特征叛逆期,通常开始于青春期,约在12至16岁之间,这一阶段的男孩会经历身体、心理及情感的显著变化。对于一个13岁男孩来说,他正处于性别认同探索的关键时期,常常表现出对家庭界限的挑战和

心理解读对于12岁孩子早恋有什么办法,如何理解和应对12岁孩子的早恋现象

2025-06-15
导读早恋现象的普遍性在现代社会,不同年龄段的孩子面临着成长过程中的各种挑战,早恋现象尤其在12岁这个阶段表现得尤为明显。这个年纪的孩子正值青春期,情感开始萌芽,对异性产生好奇和吸引是自然的生理现象。然

心理分析青少年抑郁怎么才能治

2025-06-15
导读心理分析青少年抑郁怎么才能治青少年抑郁的现状青少年抑郁已经成为全球范围内一个不可忽视的公共卫生问题。根据统计数据,近代以来,青少年抑郁症的发病率显著上升,许多研究表明,情绪低落、无助感和负面认知在

女友情绪多变,如何妥善处理?解决策略解析

2025-06-15
面对女朋友常常发脾气的问题,我们应如何妥善处理呢?以下是几点建议:深入了解背后的原因至关重要。她可能是因为工作压力、情绪波动或身体状况而表现出易怒的情绪。通过细心沟通,关心她的感受,我们可以更好地理解

对付高中生叛逆小妙招,破解高中生叛逆期的有效策略与小技巧

2025-06-15
导读破解高中生叛逆期的有效策略与小技巧理解叛逆心理高中生的叛逆并非单纯的反叛行为,而是青春期的一种正常现象。在这个阶段,他们开始探索自我身份,渴望独立和自由,往往会对家长、教师以及社会的期望产生抗拒。

心理阐述孩子叛逆胆小怎么办

2025-06-15
导读叛逆与胆小的心理解析每个孩子在成长过程中都会经历不同的发展阶段。其中,叛逆期和胆小的表现是较为常见的现象。叛逆往往表现为拒绝服从、对权威的挑战,而胆小则表现为对未知情况的畏惧和回避。理解这两种行为

男孩子第一个叛逆期是几岁,男孩青春期初次叛逆的年龄探讨

2025-06-15
导读叛逆期的定义叛逆期通常被定义为一个人在心理和行为上开始对权威和规定表现出抵触和对抗的阶段。这一时期的表现因性别和个体差异有所不同,但通常都伴随有情绪波动、独立意识的增强以及对社会规则的质疑。对于男

心理咨询师的三种境界,心理咨询专业训练

2025-06-15
对于任何的职业,从业者都有能力高下之分,能力高者受人尊敬,能力普通者无人问津。对于心理咨询这一职业,是非常特殊的。因为心里咨询师给予他人来带的不是物质上的产品,而是修补心理上的缺陷,达到心灵上的满足。

孩子学了就忘怎么办,孩子学习后遗忘严重该如何应对

2025-06-15
导读孩子学了就忘的现象在孩子的学习过程中,遗忘是一个普遍且自然的现象。我们常常看到,孩子刚刚学会的新知识,过一段时间后就会模糊甚至忘记。这种情况在不同年龄段的孩子中普遍存在,尤其是在学习重度依赖记忆的

心理阐述北京怎么办厌学

2025-06-15
导读什么是厌学厌学是一种普遍的心理现象,指学生在学习中产生的负面情绪和态度。它可能表现为对学习缺乏兴趣、逃避学习任务,甚至出现焦虑与抑郁等情绪障碍。在现代社会,尤其是在北京这样竞争激烈的城市中,厌学现

心理疏解叛逆的孩子家长该怎么做

2025-06-15
导读心理疏解叛逆的孩子家长该怎么做理解叛逆的根源叛逆行为在青少年中是普遍现象,许多家长可能会感到困惑和不安。理解这些行为的根源是家长首先需要着手解决的问题。叛逆的行为不仅仅是在对抗父母的权威,更多地反
小编推荐
猜你喜欢
如果觉得快捷不错,还请把快捷分享到你的微信好友、朋友圈、微博等,万分叩谢
「**」重庆善绍为你提供,,,,等 http://www.cdfyiot.com/
点我复制链接

俺也是有底线滴

© 2023 重庆善绍 版权所有 渝ICP备2023003198号-61

http://www.cdfyiot.com/